Turnstundenangebot

Wir bieten eine sehr große Bandbreite an wöchentlichen Bewegungsangeboten an. Männer, Frauen, Senioren, Jugendliche, Kinder - für jeden ist etwas dabei. Einfach links durchklicken, was ihr genau sucht...

 

Vom Geräteturnen, über Tanzgymnastik bis zur Gesundheitsgymnastik, die Möglichkeiten sind vielfältig, so wie auch unsere Vereinsmitglieder.

 

Well'n Fit

Das ist eine Stunde für jedermann, die Wellness und Fitness verbindet.

Warm up (Aufwärmen), Konditionstraining und Body Workout in den unterschiedlichsten Variationen. Diese Stunde speziell für jene ins Leben gerufen, die sich auf kein Gerät mehr schwingen möchten, die sich ihren Körper nicht zur Musik verbiegen wollen und für jene, die aufgrund schwieriger Choreographien einen Knoten in die Beine bekommen.

 

Nach dem Aufwärmen liegt der Schwerpunkt in jeder Stunde wo anders:
Pilates, Kreislauftraining, Yoga, Entspannung, Bauch-Beine-Po, Koordination, Wirbelsäulengymnastik, Stressabbau, Stretching, Ausdauertraining und vieles mehr. Jeder führt die Übungen nach seinem Können und Fitnessstand aus. Ausklingen lassen wir die Stunde mit einem kleinen Spiel, Gleichgewichts- oder Entspannungsübungen - oder was uns sonst noch einfällt.

Männerturnstunde

Das ist eine Gruppe von jungen und jung gebliebenen Männern aus Eberschwang, die unter professioneller Anleitung einfache Übungen an den verschiedensten Geräten turnen. Jeder kann sich selbst in den Übungen versuchen. Un dum die Kondition und Ausdauer zu stärken, wird zum Abschluss ein Basketball-Match gespielt.

Damit auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommt, wird hier nicht nur geturnt, sondern wir gehen gemeinsam Schifahren oder Bergwandern. Mitmachen kann selbstverständlich jeder, der Lust und Laune dazu hat!

 

Leichtathletik-Marktmeisterschaften

Samstag, 11. Mai 2019, Sportplatz Elisabetha

Achtung: Anmeldung ab 10 Uhr, Wettkampfstart um 10.30 Uhr

Mannschaftswettkampf 13 Uhr 
Siegerehrung mit Vorführungen um ca. 15 Uhr

 

Sonnwendfeuer

Samstag, 21. Juni, 20 Uhr, Naturbad Eberschwang 

 

ACHTUNG: Geänderte Trainingszeiten bei den Tanzzwergen!!!
 

NEU: Freitag, 17-18 Uhr in der Turnhalle der NMS Eberschwang

 

 

Schauen Sie auch bei der Tanzgruppe des ÖTB Eberschwang vorbei:

 

www.tanzgruppe-eberschwang.at

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